考研一般要經(jīng)歷一年左右的復(fù)習(xí)階段。在一年的時(shí)間里,每天沉浸于枯燥的書山題海之中,真可謂是"寂寞沙洲冷"。因此,中途放棄的人很多,心理崩潰的人不少。如果你還不清楚,不妨看看在職考研很難嗎?考研人真的沒有娛樂時(shí)間嗎?的文章,如有需要及時(shí)加入陜西文都20考研交流群, 陜西文都考研網(wǎng)持續(xù)為您提供考研所需的相關(guān)指導(dǎo)信息。20考研資料共享:【互動(dòng)可加群】丨官方網(wǎng)站【@陜西文都考研】
所以,考研期間的耐得住寂寞并學(xué)會(huì)適當(dāng)放松就變得尤為可貴。當(dāng)然還有一些心態(tài)很好的同學(xué)這樣形容考研:“考研就是一個(gè)普通考試,幾門課程2天考完,復(fù)習(xí)的話說白了就是自己跟自己競賽的過程,只要管得住自己,堅(jiān)持下來才最關(guān)鍵的。”
考研其實(shí)并不可怕,只不過隨著越來越激烈的競爭,難免有人將之妖魔化,特別是到了沖刺階段,好像每個(gè)人都被緊張氣氛搞的一直提著一口氣,搞的神經(jīng)緊繃,開始更加患得患失,每天除了學(xué)習(xí),其他的都來不及管,甚至顧不上吃飯睡覺,就更別提娛樂了。
這樣下去真的能堅(jiān)持到初試嗎?這樣不快樂的備考,又有多少人愿意堅(jiān)持?回答這些問題之前,我們先來看一下那些備考期間還不忘娛樂的同學(xué)是怎樣安排和調(diào)度時(shí)間的。
@阿留看非洲:
考研那年,我基礎(chǔ)極差,畢竟專科生,數(shù)學(xué)基礎(chǔ)0英語到考前4級還沒過。后來我先是老老實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)了3個(gè)月數(shù)學(xué),然后就坐不住了,天天刷題背公式背單詞,我覺得我快瘋了!!
之后我做了個(gè)小決定:寫網(wǎng)站!!我當(dāng)時(shí)熟手的是php,寫!雖然是作為發(fā)泄的一種方式,也不能浪費(fèi)時(shí)間,那就寫個(gè)和考研相關(guān)的。嗯!對了,背單詞!就寫個(gè)網(wǎng)站背單詞!于是我每天大概抽了1個(gè)小時(shí)的時(shí)間來想想,然后寫代碼。
這個(gè)網(wǎng)站很快就寫完了,但是沒有單詞、詞庫怎么辦呢?我的答案:自己錄。這樣又成功的找到事做,還能再記一遍單詞。大概每天1小時(shí)吧。
我娛樂的方式可能和大家不一樣,但是我覺得要挑自己喜歡的事放松放松,現(xiàn)代社會(huì),那些死記硬背什么的已經(jīng)out了,比如考研復(fù)試的時(shí)候老師也是比較喜歡機(jī)靈的孩子的。
@哆啦小鬼的A夢:
“想考研就別考慮娛樂了吧!”,考研之前無數(shù)次聽到看到過這句話,每次都覺得很扯。
我反而覺得要想考得好,必須先搞好娛樂,保證自己精神愉悅的同時(shí)才有可能學(xué)的進(jìn)去知識(shí)。作為一個(gè)已經(jīng)考上研究生的偽學(xué)霸,備考時(shí)我對自身的娛樂水平要求挺高的。
那會(huì)兒隔三差五約研友騎著共享單車夜游一番所在城市,看看外面世界的匆匆忙忙、霓虹初上、看看生活本身的樣子,就會(huì)覺得自己很渺小,覺得自己能顧得過來一片小天地已經(jīng)算是很偉大的一件事了,和大家暢快的聊天、流汗、吶喊……這些點(diǎn)滴都是奮進(jìn)的力量。
所以,千萬別死學(xué),適當(dāng)娛樂有必要的。
@高刺刺cici:
考研備考期間,其實(shí)那些說自己一天能有10小時(shí),一周7天,一個(gè)月4周……以此類推這些時(shí)間全部把自己投入在課本里的人是恐怖的,本身也是不存在的。科學(xué)表明,普通人可以集中精力專注一件事情的時(shí)間是有限的。當(dāng)你長時(shí)間的處于一個(gè)緊張的狀態(tài),勢必會(huì)造成精神上的不集中,如果依然繼續(xù)的話,必然達(dá)不到你所期望的成效。
所以如果這樣的狀況:背書背到實(shí)在暈了、做題再做下去越錯(cuò)越多、心情難過注意力不在書本上了,那就逃離吧,別管主動(dòng)或者被動(dòng),你要挑一個(gè)辦法讓自己換個(gè)腦子。
你知道我們?nèi)松杏刑噙x擇是隨大流做的,尤其那些細(xì)枝末節(jié),我們生怕比別人慢一分鐘,生怕被別人發(fā)現(xiàn)自己不用功,其實(shí)這些都是你的幻想。在巨大的學(xué)習(xí)壓力下,請你心大一些,照顧好自己的情緒的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)克制自己的行動(dòng),通俗點(diǎn)講,玩兒的時(shí)候盡情玩兒,該學(xué)習(xí)了也從不含糊。這是備考的最佳狀態(tài)。所謂學(xué)霸,其實(shí)就是這樣的。
除此之外,就是我們對于手機(jī)的看法,學(xué)生黨經(jīng)常把玩兒和玩手機(jī)劃等號,其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。
斯坦福大學(xué)做過一項(xiàng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)年輕人一天拿出手機(jī)的次數(shù),大約是200次。很多人每天睜開眼睛的第一件事情是看手機(jī),睡覺前的最后一件事還是看手機(jī)。雖然考研黨達(dá)不到這一恐怖頻率,但手機(jī)仍然那是很多人自我約束的最大阻礙。
這個(gè)事兒背后的邏輯是這樣的:你看起來是只是“玩手機(jī)”,而真正地,你的專注力正在被一點(diǎn)點(diǎn)割裂,不知道大家發(fā)現(xiàn)沒?隔段時(shí)間看一眼手機(jī),這樣你持續(xù)投入一件事情的時(shí)間越來越短。這樣結(jié)果就是,時(shí)間過得超快,學(xué)習(xí)效率極差。
相信大多數(shù)考研黨有類似經(jīng)歷,它折磨的你很難受,弄得你備考很不快樂,這里有個(gè)方法可以解決這個(gè)問題,那就是番茄工作法。
舉個(gè)例子:你今天要背馬哲,那背之前先將時(shí)間設(shè)為25分鐘,然后專注做這一件事,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事。直到25分鐘后時(shí)鐘響起,然后短暫休息一下,如此循環(huán)進(jìn)行三輪,你會(huì)發(fā)現(xiàn)高效充實(shí)。
所以,可怕的不是手機(jī)等電子產(chǎn)品,不是碎片化時(shí)間,而是我們的面對方式。考研成敗,很多時(shí)候就藏在這些細(xì)節(jié)里,高手總是在想辦法,而不是借口。
無論是適當(dāng)娛樂,還是對待備考中的其他問題,歸根結(jié)底是你有沒有讓自己處在舒服的情緒里,學(xué)習(xí)如果使你快樂了,有成就感了,勢必會(huì)提高你的效率,使你愿意多付出,考研備考,希望大家玩兒的時(shí)候開心,學(xué)的時(shí)候賣力,一舉奪魁!
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